Сразу два неблагоприятных для здоровья природных явления совпадут сегодня вечером — магнитная буря начнется на фоне сильно пониженного атмосферного давления.
Синоптики сообщили, что сегодня в московском регионе атмосферное давление будет сильно ниже нормы. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус привел конкретные цифры: «Атмосферное давление будет активно падать и составит 732 мм ртутного столба, что существенно ниже нормы».
А эксперты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН прогнозируют на вечер и ночь магнитную бурю: «Наиболее вероятным (60 %) сценарием, согласно расчетам, являются магнитные бури уровня G1-G2 (слабый и средний уровень) продолжительностью от шести до девяти часов, которые могут начаться в районе 20-21 часа по Москве. Возмущения магнитосферы могут наблюдаться до середины 5 марта (среда)».
«Магнитные бури ожидаются не самые сильные, но совпадение одновременно двух неблагоприятных природных событий с большей вероятностью может привести к проблемам со здоровьем у чувствительных людей, — говорит aif.ru кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — В принципе, меры профилактики для сердечников как при изменении атмосферного давления, так и при магнитных бурях — примерно одинаковы.
Во-первых, нужно отслеживать свое состояние, в первую очередь артериальное давление. Если оно повышается, так бывает чаще, могут понадобиться дополнительные лекарства. Главное, избежать гипертонического криза, что нужно для этого мы уже рассказывали.
Во-вторых, лучше соблюдать режим, который снизит неблагоприятные последствия погодных аномалий. Старайтесь в такие дни хорошо высыпаться, исключите возбуждающие средства (кофе и другие напитки с кофеином), не переедайте, обязательно хорошо погуляйте днем, занимайтесь любыми формами релаксации (аутотренинг, медитация и т. д.). Если есть некоторая нервозность, тревога, неприятные ощущения в груди, можно принять легкие успокоительные средства на растительной основе или кардиоседативные препараты (корвалол, валокордин и т. п.).
Если состояние ухудшается, лекарства не помогают, не тяните и вызывайте скорую помощь».
