Преимущества занятий джиу-джитсу

Стоит, пожалуй, начать с того, что сегодня модно и популярно стало заниматься спортом, физкультурой и, вообще, вести здоровый образ жизни. Кто-то отдает себя полностью фитнес-залам, иные изнуряют разнообразными диетами, третьи пробегают по утрам едва ли не марафон.

187BJJ 187bjj.ru — клуб бразильского джиу-джитсу в Москве открыли борцы, выступающие по БЖЖ, чтобы помочь начинающим и опытным спортсменам в достижении целей.


Все эти аспекты требуют от человека серьезной выдержки и, главное, этот процесс должен нравиться. А что делать людям, которым скучно бегать по утрам или тягать «бездумно» железо в зале, кто желает нормально и со вкусом питаться?

Этот вид совершенствования своего тела и духа имеет ряд положительных аспектов, над которыми стоит задуматься.

1. На первых порах люди, особенно девушки, идут в этот вид спорта только по той причине, что здесь можно достаточно «элегантно» научиться себя защищать в экстремальных ситуациях, да и перед любимым молодым человеком продемонстрировать свои навыки можно. В этом есть своя толика истины и определенный прагматизм. Но боевые приемы и техника боя со временем отходят на другой план, человек начинает совершенствовать свое существо, душу, если угодно.

2. Занятие Джиу-Джитсу позволяет добиться феноменальных форм тела без изнурительных диет, бега до изнеможения и других «пыток». Все происходит естественно и даже интересно. Обратите когда-нибудь внимание на удивительную гибкость тела пожилых людей, которые долгое время занимались этим видом единоборств.

3. Кстати о возрасте. Это занятие, которое не ограничено какими-то возрастными рамками, в пределах которых рекомендуется начинать практику. Больших результатов можно добиться и в молодом возрасте и в пожилом – самое главное, было бы у человека желание, старание и достойные наставники.

4. Некоторые из нас, к сожалению, утешают себя мыслью, что «я старый, больной, куда мне спортом заниматься?». С Джиу-Джитсу этот номер не пройдет. При любом здоровье, любом самочувствии, диагнозах и даже инвалидностях – всегда можно и нужно разрабатывать индивидуальные программы, которые существенно повысят выносливость человека, его физическую силу, а, главное, моральный дух. Ибо верой в лучшее будущее мы и живем.

5. Существуют и иные аспекты, которые заслуживают внимания при выборе Джиу-Джитсу в качестве хобби или профессионального занятия.

Отмечено, что люди, которые на постоянной основе занимаются таким видом спорта как Джиу-Джитсу в среднем гораздо успешнее иных людей. И этому существует ряд объективных причин. Прежде всего, необходимо отметить целеустремленность. То понимание конечных результатов и способов их достижения неизменно проецируется и на обычную жизнь, будь-то бизнес или просто преподавательская деятельность.
Не менее важным фактором является и умение не пасовать перед трудностями (соперниками), даже в тех случаях, когда они сильнее тебя. Есть цель, есть методы достижения – все остальное – дело техники.
Таким образом, если вы в жизненном кризисе, у вас проблемы со здоровьем, в семье, просто устали от монотонности бытия, обратите внимание на тренировки Джиу-Джитсу. Уйти в сторону никогда не поздно, но может так статься, что это именно ваш путь в жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Форд Экоспорт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector